“减轻负担”已成为很长一段时间

儿童和父母关注的问题

“负”从哪里来？

“减少”去哪里？

如何“减轻负担”

只是为了满足学生

父母，别担心，社会上可以识别吗？

隶属于北京外国研究大学的海南外语学校的答案（以下称为海南外国研究大学隶属于北京外国研究大学） - 我们使用“幸福”来减轻负担。

领导学校的文化概念

根据时代的发展，学校倡导“教育的主要目的是培养有能力的人，关心人，爱他人，也值得爱，并充满了阳光和真理，心中的善良和美丽。”为了实现这一目标，学校建立了一种主导的文化，即“用爱和阳光写下幸福的生活”，并遵循“为儿童生活的幸福”的主题，并建立了一个以“爱”为核心的全个人教育服务概念。

在这样的文化指导下，海南外国学校隶属于北京外国研究大学，认为：

学校的每一个生活都是独特，尊敬和珍惜的。

每个孩子的人格差异将被珍惜并发现自由成长。

教室不仅是展示老师才华的舞台，而且是一个促进学生性格和连接老师和学生的“交响乐”的世界。

科学管理系统作为保证

为了确保减轻学生的学术负担的工作，隶属于北京外国研究大学的海南外国学校规定了“隶属于北京外国研究大学海南外国研究学校的学生的声明和公告系统”。

海南外国学校隶属于北京外国研究大学，严格控制学生的上课时间和课后作业，确保学生休息和睡眠时间，并确保学生的体育锻炼时间。请注意学生在课程，学生活动，工作和休息安排方面的全面发展，但它增加了许多地方学生的学业负担。

每天的课程之后，是时候让学生自由搬家了。例如，在每晚的晚上学习期间，学生可以在老师的帮助下完成日常作业。完成作业后，他们还可以阅读各种有用的书籍，或者参加各种学校活动（例如篮球比赛，羽毛球游戏，乒乓球比赛和英国配音比赛）。晚上8点后，我回到宿舍自学后洗净和睡觉，并在晚上9点关闭灯光。我第二天早上6:40起床，开始了新的生活一天（注意：小学工作和休息）。

利用教室教学质量的改善作为手段

1。结合课程改革任务，在学校课程构建中做得很好

“课程的广度和深度决定了个人发展的广度和深度。课程丰富，全面和充满活力，各种学生可能具有广泛的精神世界，美丽而崇高的培养和情感。同样，贫穷，贫穷，狭窄，狭窄和沉闷的课程只能使个人发展变形和单方面的色彩（Cong Lixin，2000年）。

强制课程是确保实施国家强制性教育的基本要求和质量的基本课程，而基于学校的课程是发展学生专业知识，扩大学生知识并满足学生兴趣的课程。为了减轻负担并提高效率，我们必须很好地处理这两个课程的内容关系和班级时间比率。

作为外语教育的特色学校，海南隶属于北京外国研究大学，尚未增加强制性外语课程，而是在初中的一年级和二年级中提供了外国教师的口头课程。初级语言课程提供学校课程，例如法语，西班牙，德语，俄语，日语，韩语等。扩大学生的兴趣，运动学生的能力，改善学生的人文培养，培养学生的民族灵魂，帮助他们了解多样的文化并开放国际地平线。

同时，隶属于北京外国研究大学的海南学校的活泼和人文主义的外语教育特征也反映在常规举行国际文化节，主题英语角落，教学研讨会，模拟联合国，时事热门辩论竞赛和跨文化研究沙龙中。除此之外，还有诸如原始戏剧表演竞赛，教科书戏剧表演观察，外语书法窗户展览，多个主题外语课程会议以及电影配音欣赏之类的二等课程，还为学生提供了启发他们生活的舞台。

隶属于北京外国研究大学的海南外国学校还建立了“基于学校的课程发展中心”，并建立了八个类别，其中包括128种涵盖文化，科学，社会，社会，社会，艺术，人文，生活，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，体育，自然等的128种课程。这些课程不仅满足了学生的好奇心，而且还为他们提供了沉浸在其中的地方，并全面使用他们所学的实际土地。这些丰富而有机的课程使学生可以不断地了解知识与搜索中的联系之间的联系，而无需意识到辛勤工作。

2。加强教师团队的建设并提高教师的教学效率

只有一个永不厌倦学习的老师才能教导那些永远不会厌倦学习的学生。教师对“丝绸在死亡之前不会筋疲力尽”的奉献精神肯定是必要的，但是在知识和技术如此迅速地更新的时代，教师应该成为“终身学习者”的一个例子，不断地学习并与时代保持同步，以便不断成为新时代的人类文明，社交进步和个人成长的良好中间人。为此，海南外国学校隶属于北京外国研究大学已采取了一系列措施：

①建立教师培训计划。建立一个国家，国内和外国学习，并为教师建立进一步的学习平台，吸收高级概念并扩大教师的视野；

②所有教师都参加了国家，省和县级研究项目。使用研究来帮助教师不断超越其现有水平，快速而批判地选择并吸收新的教育理论，避免简单的模型教学，并全面有效地改善教育和教学的质量；

③加强信息技术培训，使教师能够学习有效地使用新技术来促进教学；继续推广“综合智能课堂”项目；

④继续年度的“教育与教学研讨会”，以培养教师的终身学习意识。道德教育研讨会和教学研讨会在每年五月交替举行；

⑤继续在青年教师学校和“蓝色和蓝色项目”的实施中进行特殊讲座。提高年轻教师的专业质量和教学能力，提高课堂教学活力，并增加学生对学习的兴趣。

海南依靠科学和合理的课程系统，教学和研究系统以及教师在职培训系统，隶属于北京外国研究的隶属学校指导教师教师研究“学习”和“教学”之间的关系，以便学生在教师的指导下享受成长的乐趣。海南学校的教室内外，有依靠贝伊瓦的教师，具有崇高的教师道德的老师和不断进取的精神利用他们的智慧来营造开放而和谐的课堂氛围，使学生在寻求知识，鼓励他们的热情，培养和改善他们的学习和尊重的教师的生活中，从而使生活和尊重的生活变得相同，从而培养他们的学习兴趣，从而使生活和尊重的生活，从而使生活变得既定，从而使生活变得既定，从而使生活变得既定，从而使生活变得既定，从而使生活变得既定 时间。

校园文化生活作为帮助

减轻负担意味着减轻过于复杂和“困扰”的学术负担，为学生提供一定的空间，使他们具有想象力，想象，尝试创造。提高课堂效率并减轻家庭作业只是减轻负担的一个方面。为了实现减轻负担和提高效率的目标，我们还必须研究如何结合内部和外部活动以提高教育和教学质量。

北京外国研究大学的海南外国学校在各种学科中举办家庭作业展览，主张不同层次和形式的家庭作业的有效性。在每个学年的8个完整的教学月份中，有5个主要的节日和3个重大活动构成了隶属于海南的传统教师教师的文化盛宴 - 体育与文化节，科学与技术与文化节，国际文化节，国际文化节，阅读与文化节，艺术和文化节，艺术和文化节，十大歌手，春季学习，春季研究等，spring等，等等，等等，等等。

学习很难：有一天，学生们在早上灯光背诵；晚上，当人们安静时，学生们在灯下很快写作。在课堂上，大脑不断转向老师的解释，观看，聆听，写作和记住，并以所有的关注，而学生仍然是不允许放松的人。

但是，痛苦中还有更多的快乐：当您在思考和推理之后最终解决一个困难的问题时，您会感到高兴；当您取得进步或在学习中取得出色的成果时，您会感到满意；当您使用知识并解决生活中的实际问题时，您将感到高兴。

痛苦和幸福既相对又依赖。爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”当学生对某个领域感兴趣时，他们将继续专注于学习，忘记学习的痛苦，记住学习的乐趣并实现有效学习的效果。

这是在我们的校园文化活动中，在每个计划的彩排中，在一起完成任务的过程中，学生获得了沟通和相互满意的深刻经验，并获得了美好的精神生活。学校已经变得像吸引儿童学习的磁铁一样。

在心理健康教育的指导下

隶属于北京外国研究大学的海南外国学校设有心理沙盒室，音乐卫生室，心理宣泄室等。它积极进行心理健康教育，无条件地接受每个孩子，并从欣赏的角度看待学生。该学校在初中的一年级，初中二年级的心理健康教育课程中进行了青春期的生理健康教育课程，并进行了辅导，以减轻初中三年级的学术压力。建立学生俱乐部，提供朋友并进行一系列心理健康活动。

同时，学校还定期为父母和学生进行心理主题讲座，以便家庭和学校可以共同陪同儿童的健康成长。

硬件设施和设备作为运营商

Hainan外国学校隶属于Beiwai的面积超过250 mu，总投资约为9亿元，建筑面积为160,000平方米，学校规模为3,000人。

学校的硬件设施和设备已达到国内高级水平。教学建筑物和综合建筑配备了满足教育和教学需求的现代教学设备，宿舍建筑物配备了舒适的生活设施。此外，总共有七个中心，包括科学与技术中心，中国研究中心，艺术中心，体育中心，心理健康教育中心，文化中心和实验中心，为学生提供了帮助，以实现自己的梦想。

其中，科学技术中心设有VR虚拟教室，AI Dream Factory，Maker Center等，以便孩子们可以在高科技海洋中游泳，探索未知的人并了解未来。中国研究中心拥有书法，绘画，茶艺术，国际象棋艺术教室等，以便孩子们能感受到中国深刻的研究背景。艺术中心设有表演艺术大厅，舞蹈教室，钢琴教室等，孩子们可以在那里获得艺术影响力；体育中心设有高标准的篮球场，围栏，攀岩和其他室内场所，可为儿童提供运动并增强身体。质量的最佳场所；心理健康教育中心设有心理沙箱室，音乐卫生室，心理宣泄室等，它为灵魂打开了大门，并为阳光开辟了道路。文化中心是整合阅读，探索和书籍收藏的图书馆。孩子们可以充分地吸收知识的花蜜，并开始进行文化探索。实验中心设有一个物理实验室，化学实验室，生物实验室等，可以深入培养学生的科学探究意识，方法和技能，并提高他们的思维能力和合作意识。

同时，学校还拥有一条独特的全球风格街。学生可以参加情境模拟的英语培训课程，例如表演艺术，电影和电视文献欣赏，西方美食烹饪，世界葡萄酒文化，手工艺品以及运动。也有多个主题花园。学校将各个国家的主题雕塑用作地标，并通过相关的文化符号，世界的智慧和审美利益在我们面前呈现。

每当我们谈论“减轻负担”时，这就像一个尚未解决的诅咒。一方面，我们希望孩子们能够轻松而快乐地学习，但另一方面，我们担心他们放松，这将影响他们未来的竞争力。

但是，芬兰是一个在世界教育和幸福中排名第一的国家，他拥有“减轻负担”告诉我们的经验：真正的减轻负担是最大程度地刺激儿童的热情和才华。

社会科学学院院长兼心理学系主任彭·凯普（Peng Kaiping）曾问一个问题，我们的教育到底是什么问题？为什么不能使教育变得更加积极和快乐？通过对没有通过背景和学校的1,260名10-17岁的中国儿童的调查，他和他的团队发现，那些感到幸福，积极态度和成长心态的人不仅具有更强的抵抗力，而且还具有更高的参与，还具有更高的成绩和更好的成绩。

因此，使用“幸福”来减轻负担，并将时间返回给孩子们！我们应该将孩子的眼睛从电子屏幕和作业堆中释放出来，以便他们有时间抬头看着星星并弯腰闻到鲜花和植物的香气。

因此，使用“幸福”来减轻负担，并将空间归还给孩子！我们应该将孩子们从教室和cram学校中解放出来，以便他们可以前往户外运动场来加强身体并探索农村领域的大自然之谜。

因此，使用“幸福”来减轻负担，并将戏剧归还给孩子们！我们应该从问题和机械练习的实践中解放出孩子的大脑，以便他们有机会富有想象力并有机会巧妙地思考。

“不仅有瓦斯学校可以帮助儿童提高成绩，而且还可以一种幸福感和积极的态度，而后者的影响可能更长，更有意义。”